Domowe lody ze szpinakiem

domowe-lody-ze-szpinakiem

Składniki:

Szpinak młody marki Eisberg – 3 garści

limonka – 1 szt.

kiwi – 3 szt.

miód – 2 łyżki (opcjonalnie syrop klonowy)

jogurt naturalny – 1 szklanka

 

Wykonanie:

Kiwi zblendować z jogurtem naturalnym. Z limonek wycisnąć sok i wlać do masy. Dodać młody szpinak, miód i ponownie zblendować. Powstały koktajl przelać do foremek, włożyć patyczki do lodów i mrozić przez co najmniej kilka godzin w zamrażalniku.