Rurki serowe z sałatką z kurczaka i awokado

Składniki: plastry sera żółtego Edamski Hochland pierś z kurczaka 1 awokado 1 mały brokuł mała puszka kukurydzy 3 łyżki jogurtu naturalnego sól i pieprz...


Czytaj więcej

Rozgrzewająca herbata z bakaliami

Turcja. To w tym kraju zrodził się zwyczaj picia herbaty, dosładzanej składnikami pochodzącymi z natury – rodzynkami, morelami i innymi bakaliami. Napój Doskonale sprawdza się...


Czytaj więcej

Naleśniki kokosowe z liczi

Liczi ze względu na krótki czas przydatności do spożycia (już po kilku dniach potrafi się psuć) jest trudne w transporcie i sprzedaży w krajach, w...


Czytaj więcej

Stir- fry z kurczaka

Stir- fry to azjatycka technika smażenia składników w wysokiej temperaturze, ale przez krótki czas (zaledwie kilka minut). Istotą tej techniki są cienko pokrojone produkty –...


Czytaj więcej

Ciasto marchewkowe - sprawdzony przepis na pyszny wypiek

Marchew biała, fioletowa i pomarańczowa. Kiedyś niedocenione warzywo, a dziś niezastąpiona bomba witaminowa obecna w każdej kuchni. Od pokoleń wykorzystywana jako podstawowy składnik zup czy surówek,...


Czytaj więcej

Aksamitne curry rybne z serkiem kremowym

Składniki: 500 g filetów rybnych 4 łyżki oleju kokosowego 1 cebula 1 papryczka chili (czerwona lub zielona) 1 łyżeczka kurkumy 1 łyżeczka świeżego tartego...


Czytaj więcej