5 sposobów na idealne ogórki kiszone
Sezon kiszenia ogórków trwa w najlepsze. Wystarczy jedno popołudnie by przez resztę roku mieć smaczny i zdrowy składnik sałatek i szybki dodatek do obiadu. Warto...
Czytaj więcej
6 sposobów na zdrowe stawy
Boli cię kolano, biodro, a może staw skokowy? Pamiętajmy, że problemy ze stawami mogą być związane z przeciążeniem, zanikiem kolagenu lub są objawem ich zwyrodnienia....
Czytaj więcej
Dzieci i wady wzroku –kiedy wybrać się do specjalisty i jak wybrać najlepsze okulary?
Problem zaburzeń widzenia dotyczy coraz więcej dzieci i młodzieży. Zazwyczaj są to wady refrakcji: krótkowzroczność,nadwzroczność i astygmatyzm. Niepokojące szacunki mówią, że prawie połowa uczniów szkół...
Czytaj więcej
W letnie upały postaw na lody owocowo - jogurtowe!
Wakacyjne miesiące to czas, kiedy dzieci szczególnie chętnie sięgają po słodkie przysmaki, a prym w wybieranych słodkościach wiodą lody. Daj się przekonać do deserów na...
Czytaj więcej
Powakacyjne SOS dla urody
Wróciłaś wypoczęta z urlopu, jednak Twoja skóra jest przesuszona, a włosy straciły blask? Wypróbuj sprawdzone zabiegi pielęgnacyjne, dzięki którym zapomnisz o…niepożądanychwakacyjnych pamiątkach. Nadmierna ekspozycja słoneczna,...
Czytaj więcej
Biegunka - fakty i mity
Biegunka to wyjątkowo popularna przypadłość, na której temat krąży w sieci mnóstwo przeróżnych informacji. Wśród nich znaleźć można zarówno fakty, jak i mity, które przekazywane...
Czytaj więcej