Okularnicy na stoku – czy są bezpieczni?
W okresie ferii zimowych często decydujemy się na aktywny wypoczynek na stoku. Nieważne czy wybieramy narty, czy snowboard – nie powinniśmy mieć problemów z dostrzeżeniem...
Czytaj więcej
Czy wiesz, że sok pomarańczowy może wpływać na poprawę funkcji poznawczych?
Picie 100% soku pomarańczowego ma korzystny wpływ na nasze zdrowie. Szklanka takiego soku zapewnia na przykład ok.50-60%dziennego zapotrzebowania na witaminę C, która jest szczególnie cenna,...
Czytaj więcej
Twoja kolekcja win zawsze w idealnych warunkach
Na doskonały smak win – oprócz starannie wyselekcjonowanych szczepów – wpływ mają także warunki, w jakich przechowywany jest cenny trunek. Zapewnienie idealnych czynników, takich jak...
Czytaj więcej
„Ślepota zmierzchowa”, czyli kiedy nasze widzenie szwankuje po zmroku
Ślepota zmierzchowa, potocznie określana „kurzą ślepotą”, objawia się słabszym widzeniem po zmroku. Schorzenie może być niezmiernie uciążliwe w trakcie wykonywania codziennych obowiązków, np. podczas prowadzenia...
Czytaj więcej
Zaskocz teściową - przygotuj elegancki podwieczorek
Podwieczorek to posiłek jadany najczęściej między godziną 14:30 a 18.00. Jego zadaniem jest wypełnić czas między obiadem, a kolacją. Ostatnio coraz częściej jednak nazwa używana...
Czytaj więcej
Uprawiasz sporty? Zadbaj o wybór odpowiedniego materaca
Bez względu na to, czy trenujesz zawodowo, czy uprawiasz fitness dla dobrego samopoczucie – twoje ciało po wysiłku potrzebuje odpowiedniej regeneracji. Sen oraz dieta to...
Czytaj więcej