Jak utrzymać wakacyjną sylwetkę? Wystarczą 3 proste sposoby
Tuż przed okresem wakacyjnym marzymy o idealnej sylwetce i z wielkim zapałem zaczynamy ćwiczyć oraz wprowadzać do swojego życia zdrowe nawyki żywieniowe. Większości z nas...
Czytaj więcej
8 zasad bezpiecznego wypoczynku z dzieckiem
Wypoczynek z dzieckiem to świetna okazja do wspólnych zabaw i zacieśniania więzi. Warto pamiętać jednak o kilku podstawowych zasadach, które sprawią, że z pewnością będzie...
Czytaj więcej
Rozpal zmysły przy ognisku – poradnik nie tylko dla harcerzy
Ciepło i kojący blask płomieni w letni wieczór tworzą wyjątkowy klimat, którego próżno szukać nawet przy grillowym palenisku. Unikalna atmosfera to jednak nie jedyny argument...
Czytaj więcej
Herbata dla dbających o linię
Zbliżający się sezon bikini motywuje wiele osób do przejścia na dietę oraz zmiany swojego trybu życia. Kiedy zaczniemy się już więcej ruszać oraz zdrowiej odżywiać,...
Czytaj więcej
Aparat fotograficzny czy smartfon – z czego częściej korzystamy podczas wakacyjnych wyjazdów?
Jeszcze nie tak dawno, w okresie wakacji, ze skrzynek pocztowych wyjmowaliśmy kolorowe pocztówki z mazurskimi jeziorami czy egzotycznymi palmami. A po powrocie z letniego wypoczynku...
Czytaj więcej
Pić albo nie pić, czyli co z tym mlekiem?
Spór o mleko trwa od dobrych kilku lat. Wielu z nas nie wyobraża sobie dnia bez wypicia białej kawy czy zjedzenia porannej owsianki. Cenimy je...
Czytaj więcej