Sport w okularach – bezpieczny czy nie?
Moda na aktywność fizyczną i uprawianie sportów opanowała Polskę na dobre. Z badań TNS Polska wynika, że niemal połowa Polaków uprawia różne formy sportu. Coraz...
Czytaj więcej
Sprawność na długie i późne lata
Czy da się zachować zdrowie i energię, gdy pierwsza młodość jest już za nami? Zdecydowanie tak – przykładem tego są aktywni seniorzy, którzy epatują siłą...
Czytaj więcej
Wakacyjny remont kuchni – co powinniśmy o nim wiedzieć?
Lato to czas remontów. Wielu Polaków wykorzystuje wakacyjne urlopy, by odświeżyć swoje mieszkania. Jednym z najbardziej wymagających pomieszczeń, które planujemy zmienić, jest kuchnia. W niejednym domu pełni...
Czytaj więcej
Poznaj kolor roku „Greenery” w ogrodzie!
Podczas gdy kolor Pantone na 2017 rok został ujawniony i już pojawia się jako większy lub mniejszy akcent we wnętrzach, modzie, designie czy architekturze, warto...
Czytaj więcej
Waga jako drażliwy temat: jak rozmawiać z nastolatką?
Mamo, jestem zbyt gruba! Wszystkie koleżanki w klasie są szczuplejsze ode mnie!–jeśli nie raz słyszałaś z ust swojej pociechy takie sformułowania, to znak, że twoja...
Czytaj więcej
Jak bezpiecznie prowadzić samochód nocą, czego unikać i jak zachowywać się w trudnych sytuacjach?
Jazda samochodem w nocy, pomimo mniejszego niż w porze dziennej natężenia ruchu, jest o wiele bardziej niebezpieczna. Ma to przede wszystkim związek z niedostateczną ilością światła,...
Czytaj więcej