Majówka 2017 – czas zacząć oszczędzać
Dla miłośników wiosennych wyjazdów, tegoroczne święta majowe układają się wyjątkowo korzystnie. Wystarczy wziąć 1 dzień urlopuwe wtorek 2 maja, aby cieszyć się długim – aż...
Czytaj więcej
Dzieci jedzą zdrowo: Dlaczego produkty pełnoziarniste są lepsze?
Chrupiąca kajzerka czy bułka grahamka? Ryż oczyszczony czy pełnoziarnisty? A co z kaszkami – manna, jaglana, a może tapioka? Jakie produkty powinno jeść małe dziecko?...
Czytaj więcej
Rola tłuszczu w diecie – czyli słów kilka o tym, dlaczego nie wolno go unikać…
Do niedawna tkanka tłuszczowa traktowana była tylko jako magazyn energetyczny. Poza rolą koncentratora energetycznego, potocznie nazywany „tłuszcz”jest także izolatorem cieplnym, a co ciekawe pełni też...
Czytaj więcej
Chcesz dobrego seksu? Daj się wyspać partnerce!
Często słyszany zwrot „Nie dziś kochanie, jestem zmęczona” – nabiera całkiem nowego znaczenia. Ostatnie badania amerykańskich naukowców wykazały, że niedobór snu poważnie szkodzi naszemu życiu...
Czytaj więcej
Okulary przeciwsłoneczne – niezbędny element przez cały rok
Jednym z bardziej rozpoznawalnych wakacyjnych atrybutów są okulary przeciwsłoneczne. Jednak te przydają się nie tylko w trakcie lata, ale także podczas każdej innej pory roku....
Czytaj więcej
Pięć powodów, dla których warto pić herbatę w pracy
W Polsce bardzo popularne jest picie herbaty do posiłku lub podawanie jej bezpośrednio po jego zakończeniu. Od pewnego czasu zyskuje ona jednak także dodatkową rolę,...
Czytaj więcej