Codzienne nawyki, które mają wpływ na nasz wzrok

Zarówno w mediach, jak i w kontaktach towarzyskich często rozmawia się o podwyższaniu jakości życia – dzięki nowym odkryciom medycznym czy rozwojowi współczesnych technologii. Niestety...


Czytaj więcej

Bądź świadomą mamą! Jedząc zdrowo dbasz o zdrowie swoje i swojego dziecka

Właściwe żywienie w ciąży ma zbawienny wpływ na zdrowie matki i rozwijającego się w jej łonie maluszka. Dieta bogata w odpowiednie substancje odżywcze,mikro- i makroelementy,...


Czytaj więcej

Jak płacić mniej za parkowanie i w prosty sposób uniknąć mandatu?

Do tej pory opłacenie miejsca za parking łączyło się ze staniem w długich kolejkach i nerwowym szukaniem bilonu w portfelu.W gorszej wersji – mandatem za...


Czytaj więcej

Wiosenna sałatka z żółtym serem

Składniki: - 5 pomidorków koktajlowych - 7 liści młodej sałaty karbowanej (np. typu lollo bianco) - 100 g sera Gouda MSM Mońki w bloku...


Czytaj więcej

Spaghetti bezglutenowe z krewetkami i jarmużem

Składniki na 4 porcje :   400 g krewetek mrożonych 500 g pomidorów 2 garści jarmużu 300 ml mleczka kokosowego 2 ząbki czosnku 2 cm...


Czytaj więcej

Czy wegetarianizm to przyszłość?

Bycie wegestało się jednym z gorących trendów żywieniowych i wpisało się jako styl życia wielu ludzi – jest to też widoczne zarówno w domowym menu,...


Czytaj więcej