Słonecznikowy hummus z buraka

Składniki: 1 burak 100 g Sezamu Bakalland 100...


Czytaj więcej

Muffiny marchewkowe z pestkami dyni i słonecznika

Składniki: 2 szklanki marchewki startej na drobnych oczkach 2 szklanki mąki...


Czytaj więcej

Jesienny comfort food z piekarnikiem Samsung Dual Cook Flex™

Spadające liście z drzew i ponura aura za oknem to oznaka, że nadeszła jesień. W taką pogodę stawiamy na "comfort food", czyli jedzenie poprawiające nastrój....


Czytaj więcej

Planowanie dnia z zegarkiem– dlaczego warto?

Wiecznie gdzieś się spieszysz i czujesz, że ciągle się spóźniasz? Przyczyn takiego stanu rzeczy może być co najmniej kilka. Te nieznośne korki, z którymi musisz...


Czytaj więcej

Rusz się!

Wprawdzie spacerując po parku lub spędzając czas na placu zabaw dotlenimy organizm, poprawimy pracę układu krążenia, a nawet pośrednio wpłyniemy na naszą wydolność, to jednak...


Czytaj więcej

Jesienne gofry orkiszowo – dyniowe z gruszką

Sezon dyniowy w pełni, warto więc wprowadzić to wyjątkowe warzywo do codziennego, jesiennego menu. Oprócz tradycyjnej dyniowej zupy czy dyniowych przecierów, z pewnością podniebienia małych...


Czytaj więcej