Herbata dla dbających o linię

Zbliżający się sezon bikini motywuje wiele osób do przejścia na dietę oraz zmiany swojego trybu życia. Kiedy zaczniemy się już więcej ruszać oraz zdrowiej odżywiać,...


Czytaj więcej

8 zasad bezpiecznego wypoczynku z dzieckiem

Wypoczynek z dzieckiem to świetna okazja do wspólnych zabaw i zacieśniania więzi. Warto pamiętać jednak o kilku podstawowych zasadach, które sprawią, że z pewnością będzie...


Czytaj więcej

Rozpal zmysły przy ognisku – poradnik nie tylko dla harcerzy

Ciepło i kojący blask płomieni w letni wieczór tworzą wyjątkowy klimat, którego próżno szukać nawet przy grillowym palenisku. Unikalna atmosfera to jednak nie jedyny argument...


Czytaj więcej

Grzanki z żytniego chleba z brzoskwiniami i miodem

Składniki: 4 brzoskwinie z puszki marki Sandra 4 kromki świeżego, żytniego chleba 4 łyżki miodu garść kruszonych migdałów   Przygotowanie: W...


Czytaj więcej

Kanapki z pastą z zielonego groszku

Składniki: 400 g zielonego groszku z puszki marki Sandra 50 g ziaren słonecznika 1 ząbek czosnku 10 listków świeżej mięty 2 łyżki oliwy...


Czytaj więcej

Aparat fotograficzny czy smartfon – z czego częściej korzystamy podczas wakacyjnych wyjazdów?

Jeszcze nie tak dawno, w okresie wakacji, ze skrzynek pocztowych wyjmowaliśmy kolorowe pocztówki z mazurskimi jeziorami czy egzotycznymi palmami. A po powrocie z letniego wypoczynku...


Czytaj więcej